Согласно статистике, каждый год около 600 тысяч человек в Европе умирают от болезней, связанных именно с недостатком физических нагрузок. В то время, как смерть от ожирения зарегистрирована у 300 тысяч жителей. Преодолеть заболевания, вызванные малоподвижным образом жизни, поможет 20-минутная прогулка в быстром темпе.
Недостаток физической активности чаще приводит к смерти, чем ожирение
Ученые по результату исследования пришли к выводу, что недостаток физической активности в два раза чаще является причиной смертей, чем ожирение.