У истоков дзюдо в конце 19 века стоял великий Дзигоро Кано, создавший институт Кодокан. Он ставил три цели: совершенствование сознания, физическое воспитание и подготовку к рукопашному бою. Мастер говорил, что схватка должна доставлять удовольствие не только зрителям и победителю, но и проигравшему.
Дзюдо, в первую очередь, учит мыслить, а уже потом применять силу. Главный принцип – оптимально сосредотачивать всю духовную и физическую энергию для победы. Метафорой борьбы в дзюдо является образ ветки, на которой лежит снег: слишком глубокий изгиб может привести к перелому, слабый – к проигрышу. Совсем как в жизни.
Являясь суровой дисциплиной, развивающей самоконтроль, мудрость, настойчивость в достижении целей, умение работать над собой, дзюдо пропагандирует путь философа и воина. Стоит ли говорить о пользе этого вида единоборств для детей: поединки на татами воспитывают сильную личность с правильными жизненными ориентирами.