Статистика говорит о том, что проблемы со спиной стоят третьими в списке недугов, лечение которых является наиболее дорогостоящим, после болезней сердца и рака. По данным исследователей, в России взрослые люди страдают подобными болями в 42,4-80 % случаях. Около 18 % мучаются «прострелами» в спине, грудной клетки и головными болями одновременно. К слову, такие заболевания опорно-двигательного аппарата как радикулит и остеохондроз обостряются осенью. Почему так происходит?
Одна из главных причин – сезонная гиподинамия, ведь в холодное время года мы двигаемся меньше, чем в теплое. К тому же усиливается солнечная радиация, которая активизирует позитивные и негативные процессы в организме человека. Обострения могут спровоцировать и переохлаждение, резкие колебания атмосферного давления и снижение иммунитета из-за авитаминоза. Осенью источники витаминов – овощи и фрукты – значительно утрачивают свою ценность, а к помощи витаминно-минеральных комплексов прибегают далеко не все.
Не игнорируйте неприятные ощущения!
Многие люди стараются перетерпеть боли, пока в состоянии игнорировать неприятные ощущения, а это в корне неправильно. Облегчить состояние, восстановить здоровье и улучшить качество жизни помогут современные ортопедические изделия. Одно из них – бандаж, который применяется для эффективного лечения остеохондроза в стадии обострения, артроза суставов, слабости мышц шеи и после перенесенных травм шейных позвонков. Обычно изготавливается из прочного эластичного материала и оснащается дополнительными стяжками и ребрами жесткости, с помощью которых можно регулировать степень фиксации. Бандажи на шейный отдел позвоночника (шины Шанца) стабилизируют и разгружают эту область спины, уменьшая болевые ощущения, обеспечивают нормальную подвижность головы, снижают нагрузку на мышцы и связки.
Разгружаем позвонки…
Корсет используют для того, чтобы скорректировать осанку – при кифозе и сколиозе, а также для лечения несложных компрессионных переломов, при остеохондрозе. Ортопедическое изделие, которое имеет ребра жесткости и дополнительные затяжки, фиксирует поясничный отдел позвоночника, стабилизирует связочно-суставный аппарат, разгружает позвонки.
Также можно использовать корректор осанки, который незаменим для профилактики и лечения начальных стадий сколиоза. Он поддерживают мышцы спины в период длительной нагрузки и формируют навык правильной осанки.
… и снимаем напряжение
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется применять массажер. Он снимает напряжение в мышцах, стимулирует кровообращение, помогает при ревматизме и даже замедляет процесс старения. Массаж можно проводить на любой части тела, кроме головы.
По статистике, каждый 8-9 житель России страдает от болей в позвоночнике. На первом месте по распространенности находятся дегенеративно-дистрофические заболевания – остеохондроз, спондилез и спондилоартроз. Чаще всего они поражают людей трудоспособного возраста, ими страдают 8-12 % населения нашей страны.
Ортопедические изделия применяются для профилактики и лечения различных заболеваний суставов и позвоночника, и выполняют различные функции. Одни защищают суставы от травм, другие поддерживают позвоночный столб в правильном положении. Есть и такие приспособления, которые снижают давление на связки всех конечностей.
Ортопедические изделия применяются для профилактики и лечения различных заболеваний суставов и позвоночника, и выполняют различные функции. Одни защищают суставы от травм, другие поддерживают позвоночный столб в правильном положении. Есть и такие приспособления, которые снижают давление на связки всех конечностей.
