Как сохранить здоровье в большом городе?

В здоровом месте – здоровый дух?
В 2007 году впервые в истории доля городского населения в мире превысила 50%. На данный момент более трех миллиардов людей в мире живет в городах. По данным исследователей, к 2050 году 7 человек из 10 будут жить в городах. В то же время, урбанизацию недаром называют одним из наиболее серьезных вызовов для здравоохранения в XXI веке. По оценкам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 24% всех болезней и 23% случаев смерти являются следствием воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.
В частности, несмотря на то, что Россия является крупнейшей водной державой и располагает 1/5 общемировых водных ресурсов питьевой воды, положение в этой сфере по-прежнему вызывает серьезную озабоченность. Около 70% населения России обеспечивается питьевой водой из поверхностных источников, при этом 40% из них не соответствует санитарным нормам. Нашему региону в этом смысле повезло – в Воронежской области используется питьевая вода, добытая из подземных артезианских скважин.
Тем не менее, и в нашей области существуют угрозы для здоровья жителей. Проблема утилизации отходов, повышенный уровень стресса, высокий ритм жизни – все эти факторы накладывают отпечаток на здоровье горожан.
- В нашем регионе существует несколько так называемых зон экологического риска – это Воронеж, Лиски, Россошь, то есть те динамично развивающиеся города, которые можно назвать промышленными. Сами градообразующие заводы всячески стараются улучшить экологическую ситуацию, и, тем не менее, из-за темпов урбанизации уровень депопуляции в области за год достигает более 20 тысяч человек. А значит, следует задуматься о снижении уровня экологической напряженности и техногенной нагрузки, - отметил заведующий кафедрой геоэкологии и мониторинга окружающей среды, профессор Семен Куролап.

Профилактика – в приоритете
Как же сохранить свое здоровье, не податься влиянию стрессов и оставаться полным сил, живя в большом городе?
- Сегодня здоровье россиян находится в критическом состоянии. По данным ВОЗ, в России преобладают четыре основных фактора риска: чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, артериальная гипертония и высокий уровень холестерина. В итоге средняя продолжительность жизни мужчин составляет 60 лет, а женщин – 73 года. Для сравнения в Италии и Франции продолжительность жизни – более 80 лет.
Задача здравоохранения – не просто побудить людей заниматься своим здоровьем, но и предоставить им инфраструктуру, где они могли бы это делать. Основа этой инфраструктуры – сеть Центров здоровья по всей стране. Семь из них уже работают в Воронежской области: четыре в Воронеже, а также в Борисоглебске, Лисках и Россоши. С начала этого года Центры посетили 4140 жителей нашего региона: они смогли выявить риски заболеваний, а также получить рекомендации по ведению здорового образа жизни. В этом году будут открыты три Центра детского здоровья. Обследование в них также будет бесплатным.
Наше самочувствие на 50% зависит от образа жизни и только на 10% от здравоохранения. Каждый из нас должен понять, что здоровье нужно создавать самим, а не искать в больнице, что мы и только мы в ответе за него, - сказал руководитель департамента здравоохранения Воронежской области Олег Богатищев.