Ощущение своего возраста влияет на продолжительность жизни

В исследовании приняли участие около 6,5 тысяч людей, средний возраст которых составлял 65,8 лет. В течение последующих восьми лет специалисты следили за участниками и отмечали показатели смертности.
В ходе опроса было выяснено, что многие пожилые люди ощущали себя моложе фактического возраста. Участники исследования были разделены на три группы. В первую группу вошли люди, чувствовавшие себя моложе на 3 года и более. Вторая группа ощущала себя на свой реальный возраст. И примерно каждый двадцатый ощущал себя старше своего фактического возраста.
За время исследования в первой группе скончались 14,3% человек, во второй – 25% и в третьей –18,5%.
«Биологический возраст отражает возрастные изменения в организме человека, а психологический возраст – настрой человека, его ощущения и полноту интеллектуальной и эмоциональной жизни», – комментируют авторы работы.