Один из самых известных мочегонных препаратов – фуросемид. Он не новый, и уже давно используется в медицине. Его назначают при таких серьезных заболеваниях, как хроническая сердечная недостаточность, цирроз печени, отек легких и мозга, сердечная астма, артериальная гипертензия тяжелого течения, некоторые формы гипертонического криза. Сами врачи утверждают: это очень сильный препарат, и его главная задача – вывести лишнюю жидкость из тканей. К тому же он начинает «работать» почти мгновенно: если фуросемид вводить внутривенно, он подействует уже через 15 минут. Иногда такая спешка действительно необходима: например, при отеках мозга или гипертоническом кризе. Но пить его только для того, чтобы избавиться от «мешков» под глазами или пары лишних килограммов, – слишком высокая цена. И вот почему.
С чем расстается организм?
Все дело в том, что наш организм устроен таким образом, что таблетки, попадая внутрь, особо не разбираются: лишняя там жидкость или все же в пределах нормы, и запускают процесс выведения. При этом человек избавляется не только от излишков воды, но и от массы полезных веществ – например, калия, магния, кальция, железа, витаминов. Восполнить этот «недостаток» в дальнейшем очень сложно: организм расстается с ними намного быстрее, чем усваивает их заново, поэтому тело подвергается сильнейшему стрессу.
Особенно опасно выведение калия и магния. Эти микроэлементы отвечают за сокращение мышц и тонус мышечных волокон, они поддерживают упругость кожи. Сердечная мышца тоже работает на этих веществах, и постоянное применение диуретиков, выводящих жидкость, опасно не только для здоровья, но и для жизни. В клинической практике есть случаи, когда молодые женщины переносили острый приступ сердечной недостаточности и даже получали инфаркт из-за неумеренной тяги к похудению при помощи мочегонных препаратов.
Вода ушла, а жир остался
Самое интересное, что фуросемид никаким образом на процесс сжигания жира не влияет. Быстрая потеря веса происходит из-за усиленного выведения жидкости из организма, и именно поэтому так называемая диета при помощи мочегонных препаратов пользуется бешеной популярностью у всех, кто хочется избавиться от лишних килограммов, но при этом считается самой опасной. Побочных действий – масса: снижается давление, возникает тахикардия и аритмия, кружится и болит голова, снижается аппетит, появляется сухость во рту, жажда, тошнота, рвота, запоры и диарея. После употребления мочегонных препаратов грудь теряет объем, кожа становится сухой, вокруг рта и глаз появляется множество морщинок и отмечается шелушение губ. Стоит ли так рисковать своим здоровьем, внешним видом, если прежний вес набирается очень быстро?..
Лучший путь к стройности
Если уж и нужно избавиться от нескольких лишних килограммов с помощью мочегонных, то используйте самые безобидные средства – арбузы или зеленый чай, но никак не фуросемид – пожалейте свои почки, сердце, нервную систему. И помните: самый лучший путь к стройной фигуре – здоровое питание и регулярные занятия спортом. Изучите свой рацион, исключите из него вредные продукты и займитесь зарядкой, – рекомендуют врачи.
ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ
Наталья ЛЕВАШОВА, специалист «Центра похудения Елены Морозовой»:
– При употреблении мочегонных средств выводится, в основном, вода, а не жир – это приводит к обезвоживанию организма, особенно если наряду с употреблением диуретиков ограничить прием жидкости. Вода – это основной составляющий элемент, необходимый всему живому на планете и участвующий во всех обменных процессах. Лишая себя воды, мы лишаем себя здоровья. Даже употребление витаминов не компенсирует недостаток воды в организме и не заменит все вымытые диуретиками полезные минеральные вещества. Поэтому даже непостоянный прием мочегонных препаратов в целях снижения веса нежелателен и рискован. Вообще используя различные диеты или так называемое ограничительное пищевое поведение, мы обрекаем себя на постоянную борьбу с самим собой, а также на однообразное и скудное меню. Как бы ни был полезен зеленый чай, кефир, капуста или листья салата, все они по отдельности не могут составить полноценный рацион питания. Поэтому питаться необходимо грамотно и разнообразно. Многие препараты, продающиеся «для похудения», изначально были разработаны совершенно для других целей, а снижение веса при приеме являлось побочным эффектом. Другие, к примеру, биологические добавки или «чаи для похудения» не подлежат строгой сертификации – такой, как лекарственные или гомеопатические средства, и поэтому могут содержать в своем составе не всегда полезные компоненты.
Наталья ЛЕВАШОВА, специалист «Центра похудения Елены Морозовой»:
– При употреблении мочегонных средств выводится, в основном, вода, а не жир – это приводит к обезвоживанию организма, особенно если наряду с употреблением диуретиков ограничить прием жидкости. Вода – это основной составляющий элемент, необходимый всему живому на планете и участвующий во всех обменных процессах. Лишая себя воды, мы лишаем себя здоровья. Даже употребление витаминов не компенсирует недостаток воды в организме и не заменит все вымытые диуретиками полезные минеральные вещества. Поэтому даже непостоянный прием мочегонных препаратов в целях снижения веса нежелателен и рискован. Вообще используя различные диеты или так называемое ограничительное пищевое поведение, мы обрекаем себя на постоянную борьбу с самим собой, а также на однообразное и скудное меню. Как бы ни был полезен зеленый чай, кефир, капуста или листья салата, все они по отдельности не могут составить полноценный рацион питания. Поэтому питаться необходимо грамотно и разнообразно. Многие препараты, продающиеся «для похудения», изначально были разработаны совершенно для других целей, а снижение веса при приеме являлось побочным эффектом. Другие, к примеру, биологические добавки или «чаи для похудения» не подлежат строгой сертификации – такой, как лекарственные или гомеопатические средства, и поэтому могут содержать в своем составе не всегда полезные компоненты.
За использование фуросемида профессиональных спортсменов, в пробе которых найден этот препарат, дисквалифицируют. Всемирное антидопинговое агентство классифицирует сильное мочегонное средство как маскирующее анаболики и стероиды, и считает его допингом. При этом никаких улучшений спортивных результатов, то есть преимущества перед конкурентами фуросемид не дает. Спортсмены используют его, чтобы быстро согнать лишний вес перед ответственными стартами и «стать легче».
Жировая ткань более чем на 90 % состоит из воды. Ученые установили: 1 грамм полученных углеводов задерживает до 4 граммов жидкости. Прием диуретиков позволяет вывести лишнюю воду из клеток. После употребления мочегонных средств человек точно будет весить меньше, однако жировая ткань никуда не денется. При этом водный баланс в организме восстановится буквально после пары стаканов воды.
17.04. 01:16
Алина (Гость)
Знаете, хорошая статья, поучительная, заставляет задуматься. У меня просто есть подруги, которые весят 50 кг, но все равно мечтают похудеть. Я этого не понимаю. Я просто яасто слышу от них, что худеть они пытаются с помощью фуросемида. Когда есть такое маниакальное желания, никто не думает и не смотрит на все последствия, которые могут возникнуть. Я отправила им эту ссылку. Надеюсь, задумаются. Знаете, я все равно уверены, что красота девушки не в том, сколько она весит. А в том, как она себя чувствует.
