Ученые из Оксфордского университета проводили исследование в течение 11 лет. Из участников эксперимента 34 % было вегетарианцами. У этих людей зафиксировало низкое кровяное давление, стабильный вес и пониженный уровень холестерина по сравнению с теми участниками, которые употребляли мясо.
Эксперты проанализировали такие данные как возраст, физическую активность, вредные привычки и пришли к выводу, что у вегетарианцев болезни сердца случаются на 32 % реже.
Тем не менее, исследователи отмечают, что совсем отказываться от мяса не стоит, так как оно содержит полезные для организма вещества.
Польза вегетарианства при сердечных заболеваний
14 ноября 2014 / просмотров – 1396
Здоровье
Если исключить из рациона человека мясные продукты, то на 32 % сокращается риск заболевания сердца.
Если вам понравилась статья
111
111
