Регулярное употребление соков и газировки вредит сердцу

В исследовании, проведенном Сусанной Ларссон из Каролинского, были проанализированы данные 42 тысяч мужчин в возрасте от 45 до 79 лет. Участников исследования попросили ответить на вопросы о своем рационе, указав, какие именно напитки и продукты из предложенного списка они употребляли. Ученые оценили, сколько стандартных порций (200 миллилитров) подслащенных напитков участники эксперимента выпивали ежедневно и еженедельно.
За 12 лет наблюдений у 3604 человек была диагностирована сердечная недостаточность, а в 509 случаях она стала причиной смерти участников эксперимента. Авторы подсчитали, что даже два сладких напитка в день вредили сердцу.
Впрочем, пытаясь обнаружить причину и следствие, исследователи предположили, что, возможно, пить больше сладкого людей заставляет недиагностированная сердечная недостаточность. Проверяя эту гипотезу, они получили сходные результаты: вероятность возникновения проблем с сердцем в этом случае увеличивалась на 25 %.
Отметим, что в исследовании принимали участие только пожилые мужчины, что, несомненно, не позволяет применить полученные результаты ко всей популяции. Напомним, что уже доказано: употребление сладких напитков повышает риск развития диабета 2 типа и ведет к ожирению.