Такую удивительную закономерность удалось выявить в результате 13-летнего наблюдения за 16 тысячами человек, принимавших участие в масштабном эксперименте. Оказалось, что у тех людей, которые превышают восьмичасовую норму сна, риск преждевременной смерти возрастает на 14%.
К тому же на раннюю смерть влияет и сон в течение дня. Уровень данной вероятности способен достигать отметки 32%. Больше всего подобному влиянию подвергаются люди в возрасте от 40 до 80 лет. На сегодняшний момент, ученые еще не смогли установить какие-либо конкретные причины обнаруженной взаимосвязи.
Стоит напомнить, что в недавнем времени ученым из Эдинбурга удалось выявить, что поза спящего человека зависит от его взаимоотношений в браке. Исследователи на протяжении месяца следили за положением добровольцев во время сна. В итоге выяснилось, что люди, довольные своим браком, спят максимально близко друг к другу.
