Как сообщается в журнале Public Health Nutrition, научный эксперимент Кардиффского университета собрал данные по 5000 учеников в возрасте от 9 до 11 лет. Специалисты систематизировали полученные данные о времени первого приема пищи и составе потребляемых продуктов и блюд.
В результате уэльские ученые проследили, что дети, правильно и сбалансированно накормленные поутру, учились почти в два раза лучше своих голодных сверстников.
Стоит заметить, что позавтракавшие вредными продуктами школьники также не блистали успеваемостью: чипсы и калорийные сладости явно не помогали испытуемым в учебном процессе.
По мнению специалистов из Кардиффа, данное исследование ставит точку в спорах о необходимости школьного завтрака.
