5 причин в пользу обеденного перерыва

Причина первая. Быть здоровым – это просто
Обед является самой важной частью дневного рациона, поскольку в полдень наш организм начинает работать на полную мощь, а переваривание пищи происходит особенно интенсивно. В связи с этим необходимое условие хорошего самочувствия и крепкого иммунитета, стабильно высокой работы организма в течение всего дня - полноценный обед.

Причина вторая. Проблемы со здоровьем – ни к чему
Вполне осознавая отрицательное влияние несбалансированности и недостаточной питательной ценности фаст-фуда на самочувствие и работоспособность, многие ежедневно прямой дорогой идут навстречу проблемам с желудком и кишечником, сердечно-сосудистой и нервной систем, и даже испорченному зрению.

Причина третья. Быть в форме – естественно!
Помимо того, что образ жизни современного делового человека в основном малоподвижный: рабочий стол, кресло, монитор компьютера, а значит, организм не расходует того количества калорий, которое получает во время еды, длительные перерывы между перекусами и недостаточная питательность фаст-фуда заставляет его еще и запасаться едой впрок при минимальном расходе калорий.

Причина четвертая - двойная польза
Если объединить полезность обедов и японской кухни, в которой приоритетным является стремление сохранить первозданный вид и вкус ингредиентов, получается ценнейший японский бизнес-ланч. Свежие, термически не обработанные продукты высочайшего качества, что соответствует канонам правильного питания, поскольку самой полезной является еда, содержащая свежие продукты.
Ученые установили, что функционирование головного мозга напрямую зависит от качества питания человека. Рыба и морепродукты в составе блюд являются источником фосфора - один из важнейших продуктов для деятельности мозга. Селен в составе тунца усиливает иммунную защиту организма, избавляет от сонливости и недостаточной концентрации внимания. Понижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в морепродуктах. Морская капуста препятствует развитию склероза сосудов, борется с холестерином, позволяет сохранять молодость организма.

Причина пятая - невозможное возможно
В японском ресторане «Фурусато» о том, что время для человека чрезвычайно ценно, знают наверняка. Посетитель должен «уложиться» в короткий обеденный перерыв, поэтому и бизнес-ланчи готовят здесь за 10 минут. Ожидания посетителя здесь оправдываются и вкусом, и пользой, и экономией времени.
Правильная еда – съеденная с аппетитом. Важно, чтобы эстетическое наслаждение совпало с гармонией в душе и пользой для здоровья. Здесь такое возможно!

Руслан Гречкин, повар ресторана «Фурусато»:
Весь секрет наших бизнес-ланчей в особом способе приготовления. Главная цель – максимально сохранить все полезные свойства продукта и его вкусовые качества. Японская кухня не случайно признана самой здоровой, ведь она содержит сбалансированное количество микроэлементов и аминокислот, способствующих повышению энергии и работоспособности, увеличивающих производительность мозга, благотворно влияющих на память, способствующих правильному протеканию обменных процессов в организме.

Юлия Краснова, посетитель ресторана «Фурусато»:
Для меня очень важно то, как я выгляжу. Не хочу сидеть на вредных диетах, предпочитаю здоровое питание, поэтому я уже давно остановила свой выбор на японской кухне. Мне нравится удобное расположение «Фурусато», в самом центре города, поэтому я успеваю и вернуться на работу, и насытиться так, что хватает до ужина, который по канонам правильного питания у меня совсем скромный.

Добро пожаловать на бизнес-ланч каждый будний день с 12 до 15 часов!
Ресторан «Фурусато», ул. Пушкинская 2, тел. 55-99-66 (круглосуточно).