«Как вы понимаете, у меня иммунитет по поводу диет и калорий, я об этом слышу всю свою жизнь, – не скрывает ведущая программы «Домашняя кухня». – При этом я уверена, что можно кушать вкусно и не полнеть. Самое главное – полюбить себя. Если вы любите себя и едите с кайфом, вы не поправляетесь. Кушайте умно. Если вы хотите хороший кусок мраморной говядины, пожарьте его на гриле и сделайте салат. Однажды я произнесла фразу, можно даже сказать ляпнула, в которой на самом деле заложен глубокий смысл: «Когда вы едите, не считайте калории, иначе вы похожи на Казанову, который смотрит на часы». Если вы сели есть – ешьте. Я становлюсь амазонкой в климаксе, когда рядом со мной за стол садятся женщины, заказывают немереное количество блюд, которые заказывать не надо, и начинают обсуждать диеты. У кого где наросло, у кого куда вступило, как она пойдет что-то убирать, мезотерапию, специальные костюмы, которые одеваешь, а потом по тебе валиком ходят… При этом они трескают хинкали. Если ты ешь хинкали, ты уж кайфуй! А потом, если хочешь, иди под валики. А то ты сидишь, маешься, что у тебя где-то лишний килограммчик отложится... Если кайф, то кайф! Это из серии: если любите, то любите, если дружите, то дружите».
Лара Кацова рассказала «ГЧ», как вкусно кушать и не толстеть

По мнению телеведущей, даже сладкоежка может обладать отличной фигурой, главное, чтобы еда была в кайф!
